BRAIN DISEASE : 3 out of 10 youth in Chhattisgarh are suffering from brain disease!
रायपुर। छत्तीसगढ़ में युवाओं के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को लेकर चिंताजनक तस्वीर सामने आई है। विशेषज्ञों के मुताबिक, 20 से 40 साल की उम्र के करीब 30% युवा किसी न किसी ब्रेन संबंधी समस्या से जूझ रहे हैं।
CHHATTISGARH : 10 करोड़ की टैक्स चोरी के आरोप में लोहा कारोबारी गिरफ्तार
पहले स्ट्रोक, माइग्रेन और ब्रेन फॉगिंग जैसी समस्याएं अधिक उम्र के लोगों में देखी जाती थीं, लेकिन अब 30 से 45 साल के युवा भी इसकी चपेट में आ रहे हैं।
विशेषज्ञों के मुताबिक, लंबे समय तक स्क्रीन देखना, नींद पूरी न होना, तनाव, जंक फूड और नशे की आदतें इसके प्रमुख कारण हैं।
DENGUE VACCINE INDIA : भारत में डेंगू की पहली वैक्सीन को मंजूरी!
डॉक्टरों ने युवाओं को नियमित नींद, पर्याप्त पानी, संतुलित खानपान और व्यायाम की सलाह दी है। सड़क दुर्घटनाओं में बिना हेलमेट और शराब पीकर ड्राइविंग से होने वाली गंभीर हेड इंजरी को लेकर भी विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है।
