A unique yoga session for fathers and children; Brahmavid The Global School celebrated International Yoga Day.
रायपुर। ब्रह्मविद द ग्लोबल स्कूल ने बड़े उत्साह के साथ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया। स्कूल ने छात्रों और उनके पिताओं को एक अनोखी वेलनेस पहल के लिए एक साथ बुलाया, जिसमें स्वास्थ्य, माइंडफुलनेस (सजगता) और परिवार के आपसी रिश्तों के महत्व पर ज़ोर दिया गया।
इस जश्न के हिस्से के तौर पर, पिता को स्कूल कैंपस में अपने बच्चों के साथ सुबह के एक खास योग सेशन में शामिल होने के लिए बुलाया गया जिसने एक खुशनुमा और यादगार अनुभव बनाया, क्योंकि छात्रों ने अपने पिताओं के साथ उत्साहपूर्वक योग किया, जिससे साथ मिलकर सीखने और वेलनेस गतिविधियों के ज़रिए परिवार के रिश्ते और मज़बूत हुए।
इस सेशन में कई तरह के योगाभ्यास शामिल थे, जैसे वृक्षासन (ट्री पोज़), प्राणायाम, सूर्य नमस्कार और ध्यान, जिनका मकसद शारीरिक फिटनेस, मानसिक स्वास्थ्य और आंतरिक संतुलन को बढ़ावा देना था। यह प्रोग्राम श्री श्री योग इंस्ट्रक्टर सुमित खंडेलवाल ने संचालित किया। उनके जोशीले मार्गदर्शन, स्वास्थ्य से जुड़ी व्यावहारिक सलाह और इंटरैक्टिव गतिविधियों ने पूरे सेशन के दौरान प्रतिभागियों को जोड़े रखा।
यह कार्यक्रम पढ़ाई-लिखाई के अलावा स्वस्थ जीवन शैली की आदतों को बढ़ावा देकर सर्वांगीण शिक्षा के प्रति स्कूल की प्रतिबद्धता को दर्शाता है। पिताओं और बच्चों को एक साथ योग करते देख पूरे कैंपस में एक सकारात्मक और प्रेरणादायक माहौल बन गया।
अभिभावकों ने इस पहल की सराहना की और कहा कि इसने उन्हें व्यस्त दिनचर्या के बावजूद अपनी रोज़मर्रा की ज़िंदगी में योग को शामिल करने के लिए प्रेरित किया। कई लोगों ने कहा कि यह प्रोग्राम व्यक्तिगत स्वास्थ्य और भलाई को प्राथमिकता देने की एक ज़रूरी याद दिलाने वाला अनुभव था।
जश्न का समापन एक स्वस्थ नाश्ते के साथ हुआ, जिससे परिवारों को एक-दूसरे से बातचीत करने और इस बेहतरीन अनुभव पर चर्चा करने का मौका मिला। ऐसी सार्थक पहलों के ज़रिए, ब्रह्मविद द ग्लोबल स्कूल वेलनेस, सामुदायिक जुड़ाव और सर्वांगीण विकास को बढ़ावा देना जारी रखे हुए है।
“योग सिर्फ़ शारीरिक फिटनेस के बारे में नहीं है; यह शरीर, मन और आत्मा में तालमेल बिठाने का एक तरीका है।”
